梅雨シーズンの過ごし方

皆様、こんにちは！

関東も梅雨入りし、天候に恵まれない日が多くなりました。太陽が顔を出してくれる日は、太陽に出会える貴重さを実感しながら、心地よく過ごせる気温に癒されています(笑)

そんな梅雨のシーズンは、外出の機会が減り、ご自宅で過ごす日々が増えるのではないでしょうか？

最近の私は、インドアで過ごす日、ラジオを聞いております♪
１人暮らしということもあり、時々さみしくなるのですが、ラジオを聞いて気分を明るくしています。YouTuberのカジサックさんのラジオは、毎週欠かさずに楽しみにしています。

最近では、デジタルデトックスという言葉をよく聞きます。今では、無いと困るほど便利なスマートフォンを、気づくと１日中にらめっこしている日もありますが、時々デジタル機器を触らない時間を作ることで、身体や頭にたまった疲れやストレスを軽減できるそうです。デジタルデトックスをする際は、先程ご紹介したラジオ鑑賞をしながら、癒しの時間を過ごしております。

時間を有効に使いながら、梅雨の時期も楽しく過ごせる日々を、１日でも多く作っていきたいと思います(^O^)／