今日は何の日？ビフィズス菌の日
2022年12月02日（金）
みなさん！こんにちは！
１２月に入り、寒さが一段と増しましたが、いかがお過ごしでしょうか？
さて、本日、12月2日は「ビフィズス菌の日」だそうです！
1899年12月2日、小児科医のアンリ・ティシェ医師がパリの生物学会で、
「ビフィズス菌」の発見を発表しました。
ビフィズス菌とは、乳酸菌の一種で、人の腸内に適した善玉菌の代表格と言われています。
腸内環境が整うことで、免疫力の向上につながります。
これから、ますます寒い日が続きますが、体の中から健康にしていくことが必要だなと
調べてみて、改めて感じました。
寮の食事でも腸内環境が整うような食材が提供されています！
私も仕事終わりにヨーグルトを買って帰りたいと思います♪
